Podzimní dny nás zavály ze zahrady dovnitř a podzimní edice jógy v sále barokního kostela na vyhřívané podlaze je tak to pravé, jak strávit nedělní pošmourný den.

Přijďte se protáhnout na tři vedené jógové lekce od ranní vinyasy s Tobiasem Lorenzem, přes zahřívací jógu s Markétou Faustovou až k jin jang józe s Eliškou Černou. Jógový den zakončíme hudební meditací se Stanislavem Abrahámem, ambientní baladou beze slov.

Těšit se můžete i na oblíbené relax masáže zad a šíje od Evženie Malé a vegetariánské dobroty v naší kavárně.

PROGRAM:

10:00–10:30 ~ sraz, seznámení s místem, výběr místa ke cvičení – Atrium Žižkov

10:30–11:30 ~ Ranní vinyasa – Tobias Lorenz

11:30–12:15 ~ přestávka – svačina, relaxace, možnost masáže

12:15–13:15 ~ Zahřívací jóga -Markéta Faustová

13:15–15:00 ~ přestávka – oběd, relaxace na zahradě, možnost masáže

15:00–16:00 ~ Jin jang jóga – Eliška Černá

16:00–16:30 ~ přestávka, odpočinek, možnost masáže

16:30–17:10 ~ Soundhealing – zvukové krajiny Stanislava Abraháma.

17:10–18:00 ~ odpočinek, možnost masáže

Vstupné na celou akci: 650 KČ / 600 KČ STUDENTI / 550 KČ SENIOŘI, ZTP A ZTP/P
Vstupné na jednotlivé lekce: 170 KČ, 190 KČ

V prodeji bude pouze 20 míst. Předprodej spušten, vstupenky dostupné na GoOut. Lze koupit vstupenky i na jednotlivé lekce.

V ceně jsou zahrnuty lekce, masáže se rezervují zvlášť.

Masáže je možné objednat na místě u masérky Evžénie Malé – hradí se na místě v hotovosti přímo masérce (á 350,-). Zhruba 8 masáží za tento event.